Rozwijaj umiejętności społeczne

Tak, jeśli masz trudności z nawiązywaniem
i podtrzymywaniem rozmowy.

Nie wiesz, jak zacząć konwersację, jak ją kontynuować, a normy społeczne bywają dla Ciebie niezrozumiałe.

Tak, jeśli odczuwasz niepewność
w kontaktach z innymi.

Masz trudność w rozpoznawaniu i interpretacji zachowań ludzi, często towarzyszy Ci poczucie nieadekwatności w relacjach towarzyskich.

Tak, jeśli chcesz lepiej dogadywać się
z innymi.

Łatwiej odczytywać intencje innych, odkodować niewerbalne sygnały i właściwie zareagować w danej sytuacji.

Na czym polega Trening Umiejętności Społecznych (TUS)?

TUS-y to praktyczne warsztaty rozwijające umiejętności społeczne, ułatwiające komunikację i budowanie relacji. Uczestnicy uczą się prowadzenia rozmów, dołączania do dyskusji oraz radzenia sobie z konfliktami. Zajęcia odbywają się w małych grupach do 12 osób, co sprzyja bezpiecznemu treningowi nowych umiejętności. Regularny udział pozwala osobom z autyzmem, ADHD i innym mierzącymi się z trudnościami w relacjach społecznych zwiększyć pewność siebie i swobodę w codziennych interakcjach.

Warsztaty przeznaczone są dla osób funkcjonujących w normie intelektualnej i komunikatywnie posługujących się mową.

Kto prowadzi zajęcia?

Marzena Łęcka - psycholożka i trenerka

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS ze specjalnością kliniczną. Jestem certyfikowaną trenerką programu PEERS, ukończonego w University of California, Semel Institute for Neuroscience & Human Behavior.
Prowadzę Treningi Umiejętności Społecznych (TUS), pomagając osobom neuroatypowym – w spektrum autyzmu (np. z zespołem Aspergera) i ADHD – swobodniej czuć się w relacjach, lepiej rozumieć normy społeczne i skuteczniej komunikować się z innymi. Moje podejście łączy wiedzę psychologiczną z praktycznym treningiem, dzięki czemu uczestnicy stopniowo nabierają pewności siebie i rozwijają umiejętności potrzebne w codziennych interakcjach.